Hingabe statt Kampf

Wenn der Sturm kommt – nicht kämpfen.
Versuch, dich dem Sturm hinzugeben. Nicht mehr strampeln.

Denn je mehr du dich im Wirbel wehrst und dagegen ankämpfst, desto schwächer wirst du.

Sinken und getragen werden

Lass das Kämpfen, wenn du kannst.
Lass dich mitziehen mit dem Sturm. Ziehen. Runter ziehen.

Sinke. Tiefer. Bis ganz nach unten – wenn’s denn sein muss.
Unten, auf den Grund.

Je weniger du dich wehrst, desto schneller erreichst du den Grund.
Und du sparst Kraft, die du später noch brauchen wirst.

Am Grund – Ruhe finden

Und dort unten: Verschnauf. Atme. Schau dich um.
Vielleicht wirst du ja doch getragen?

Schau hoch. Warte.
Du wirst getragen.

Langsam. Zurück ans Licht.
Lass dich treiben. Du musst nichts tun.

Die Kräfte des Lebens – sanft wie Wasser – heben dich.
Ganz von selbst wirst du wieder auftauchen und oben ankommen.

Zurück ins Licht

Und oben? Vielleicht empfängt dich sanft ein Sonnenstrahl.
Zart. Warm. Wärmer, als du dachtest.

Du bist da.
Du lebst.
Du hast es geschafft.

Wieder einmal geschafft.
Du bist da.
Es kann weitergehen. Es geht weiter.

Energetische Begleitung bei inneren Stürmen

Manchmal sind unsere inneren Stürme stark – alte Ängste, festgehaltene Gefühle oder Blockaden lassen uns strampeln, statt getragen zu werden.
Mit achtsamer Energiearbeit begleite ich dich dabei, dein inneres Gleichgewicht wiederzufinden. Damit du dich hingeben kannst, getragen wirst – und zurück ins Licht findest.
Energiearbeit / Energetik LunaRita